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Comment arrêter de se ronger les ongles?

Comment arrêter de se ronger les ongles?
 
22.05.15 - T’arrive-t-il de te ronger les ongles? Voici quelques astuces pour t’aider.
Pourquoi te ronges-tu les ongles?
Essaie de répondre à ces questions : A quels moments ronges-tu tes ongles? Est-ce que quelque chose t’inquiète? Te sens-tu plus nul que les autres?
Es-tu fâché contre quelqu’un?

Si tu as besoin que tes parents s’occupent plus de toi, dis-le leur! C’est mieux d’utiliser ta bouche pour dire ce que tu ressens que pour mordiller tes ongles.
(...)
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